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5个容易忽略的健康冷知识

发表时间:2014-05-08 18:26

  在平常生活中,我们常常会忽略一些微乎其微的小事情。虽然说这些小事情很不起眼,但是却会给我们的身体健康造成很大的伤害,这样的事情就被我们称为冷门健康小知识,那么生活中这样的冷知识到底有哪些呢?下面就让我们一起来了解下吧。

  一、晒食物,可能有心理问题

  冷事件:不知道大家有没有听过“Foodstagrammer”这个词,这是现在比较流行的一个词,它大概意思就是指那些喜欢在吃饭之前拍照片然后晒到网上的人。

  近日,英国《每日邮报》报道:权威的精神科医师和女性医院心理科主任Dr. Valerie Taylor认为,Foodstagrammers可能患有心理疾病。

  冷知识:Dr. Taylor认为,这种行为可能表示这些人与食物的关系不健康。这些人过分专注于吃东西前拍照上传,慢慢演变成强迫症,忽视进食本身,可能引起饮食失调。除此之外,在饭馆给食物照相也会影响到别的食客。然而也有网友认为网络发展改变了人们的某些行为方式,专家们应该与时俱进。

5个容易忽略的健康冷知识

  二、你刷牙正确吗

  冷事件:有很多的朋友都喜欢在刷牙之前往自己的牙刷上面蘸点水,貌似感觉这样子的牙刷更容易刷出沫来,人们就会觉得自己已经刷了很久的牙。

  冷知识:事实上,你的还未真正被刷干净哦。牙刷不蘸水,挤上牙膏慢慢刷,渐渐出些细微的泡沫,牙膏清洁成分的作用才能被发挥到最大。

  三、天天洗头可以增强自信

  冷事件:微博上说,与同龄人相比,洗发频率高的人在职位、收入、影响力、受欢迎的程度等方面更高,人生目标更为明确,成功度也更高。这是为什么呢?

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  冷知识:揭秘:这与人的积极“心理暗示”有关。头发干净会给自己以正面的暗示,如“我是干净的”,这些暗示会使自己进一步觉得“自己是受欢迎的,一定会成功”。今天你洗头了吗?

  四、喝啤酒会有啤酒肚

  冷事件:随着人们生活水平的不断提高,很多的年轻人都有“啤酒肚”,而且大家都觉得“啤酒肚”产生的原因就是自己饮酒过量,这个想法是对的吗?

  冷知识:首先,酒精饮品中能量的主要来源是酒精本身,通常度数越高能量就越高,因此啤酒不能算是高热量的饮品。其次,酒精和脂类的代谢都依赖于肝脏,而酒精会抑制身体对脂类的代谢,为肥胖埋下隐患。因此,是酒精(而非啤酒)使人存在肥胖的危险。

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